Filé de Peixe Grelhado com um toque de limão e ervas frescas

Ingredientes

  • 4 filés de tilápia cortados e temperados
  • 1 xícara de chá de farinha de rosca
  • 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • 1 dente de alho triturado
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de lemon pepper
  • 1 colher de chá de tomilho fresco

Modo de Preparo

  1. Reúna todos os ingredientes.
  2. Coloque a farinha de rosca em um prato fundo e misture-a com todos os ingredientes listados, exceto o peixe.
  3. Passe os pedaços de peixe na farinha de rosca temperada e reserve.
  4. Disponha os filés empanados em uma forma untada com azeite e asse-os em forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 25 minutos.
Créditos: @super.vermelhao

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